ミッドナイトパーーティーー！

と言う事で今回は実践するのは、
「毎日1分の瞑想」です。

瞑想とは、心を無心にして何も考えずにリラックスさせることで、これによって余計な考えを排除する事で、運を引き寄せる事ができるそうです。

呼吸に集中してやるのがポイントで、毎日継続する事で運気を上げられるそうなので、また区切りがいい時に報告したいと思います。

それでは、1日目どうなるか

瞑想1分後


ワットですね。

正にWhat?という結果でした…

じゃあの〜👋


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